SMARTe Ziele Ziele (für das neue Jahr) effektiver setzen
Das neue Jahr rückt immer näher und damit auch die Überlegung, welche Ziele für 2020 gesteckt werden sollen. Damit es nicht nur bei dem Versuch bleibt „mal ein bisschen mehr Sport zu machen“ oder ähnlichem, stellen wir Euch hier die SMART-Methode vor, viel Erfolg damit!
